发布时间：2015-01-08 09:55:13 发布者：admin 浏览次数：
1月6日，西安市老龄办、市老年学学会组织有关老年心理研究专业委员会和老年营养与养生专业委员会的专家，走进碑林区第一爱心护理院，为爱心护理院的医护工作人员和老人们进行了有关“老年人膳食营养与健康”知识讲座。
讲座上，来自西安市老年营养与养生专业委员会的任老师通过生动的语言和内容丰富的课件，从健康的内涵与重要性、影响中老年健康的几大因素、中老年人常见病症及营养需求等方面讲到膳食营养的分类与变化，为中老年人提供细致合理的营养指南，同时提示中老年人关注骨骼健康，饮食上谷类为主、粗细搭配，合理膳食、适量运动，保持健康的生活规律和心理状态，这次健康知识讲座让医护工作人员和老人们感觉到收获颇丰，受到了大家的一致好评。
